《心理學導論》經典語錄

如果你經常訓練自己冷靜思考問題，就能夠有效控制情緒反應。

幸福感是由愉悅和有意義的生活組成，這都來自對完整人生目標的追求，它表達了個人的興趣和價值觀。

當你瞭解你的心理時，你就掌握了自己的自由的限度。