《黃帝內經·胎育智慧》經典語錄

《黃帝內經·胎育智慧》一書中，曲黎敏從生命孕育之前、之中，到生產、幼兒護理和教育，以中醫的智慧詳細講述了從懷到生，再到養的全部生命孕育過程。男子養精法，女子養血法，如何順利懷孕，房中術要點，逐月養胎法，保胎祕笈，嬰兒哺乳忌諱……招招有道，招招立竿見影。這是市場上第一本中西醫相結合的胎育百科全說，年輕爸爸媽媽的養子聖經。

兩歲以前不讀書，“憨嘻跳躍是其本*”他們走起路來都是蹦蹦跳跳，兒童式走路，“拘坐則傷脊骨，尤損天柱“將孩子拘束住，天天強迫乖乖地坐著，就是損天*，而且會傷到脊骨，傷陽氣。”如若蒙師，五體皆病“思傷脾，嬰幼兒脾胃本就脆弱，再強迫孩子讀書，思慮過甚的話，孩子會得脾胃病。

人的骨節是閉合，而產生隨著骨盆的開啟，產婦全身上下的筋骨腠理都牌一種開放鬆弛的姿態。這時風寒就容易趁虛而入，通過張開的骨節進入人體內。月子結束時，產婦的骨盆和全身的筋骨腠理都會逐漸恢復到正常的閉合狀態。坐月子期間進入體內的寒邪也就會隨之而然地閉鎖在體內，從此留下嚴重的後患。 月子裡的病，月子裡治。意思是上次坐月子時得的病，只能待到下次坐月子時才能進行醫治。只有下次坐月子時，人全身的骨節才能再次開啟，達到自然鬆開的狀態。

忍三分寒，穿七分暖 嬰幼兒身體陽氣盛，屬純陽，易生熱，如果穿得過暖，小嬰兒的筋骨會變得柔軟，不利於其生長髮育。還會傷害面板和肌肉，嚴重的會傷到血脈，出現“瘡癢”即溼疹，或面板病。還容易出汗，出汗後容易受涼感冒，而肺為嬌髒，感冒容易引發呼吸道感染，進而引起諸如咳嗽、哮喘、發燒等肺部炎症，如感冒嚴重，甚至還會導致諸如肺炎、心肌炎等多種併發症。

若有積食，多揉肚子 小孩子的脾胃運化功能尚不健全，容易造成積食，加上一些不恰當的餵養方法，就更會增添小兒的胃腸負擔，比如大人可能不知不覺中就忘了七分飽的原則，一次*給小孩子喂得過飽，造成小孩子嘔吐、拉奶瓣、便祕、腹脹等腸胃疾病。 頻揉肚，即經常給小孩子揉揉肚子，可以起到助消化和暖溫胃的作用，從而利於小孩兒保持六腑通暢。一般從肚臍開始，以順時針螺旋向外輕輕按揉，每天三次，每次二十分鐘，一直堅持下去，用不了多久，吃奶嘔吐、拉奶瓣及肚脹的現象就會消失。

小兒在斷乳後的包含禁忌 小兒半歲前吃乳食，半歲後可加輔食，像稀粥、面片湯等，裡面再加些切得細碎的菜葉。 1、乳、輔食，不同時，小兒出生六個月後，可以加輔食，但乳食和輔食不可以同時吃，因為二者之間難以克化，週歲後如果混合著吃，容易形成乳癖、食癖，小兒會肚子疼，得疳病。即便是大人喝牛奶時，也最好和食物、水果等分開時間段，二者同服，容易腹脹。 2、週歲時少沾生冷食物。生冷傷肺、傷胃，易停滯，容易形成腹痛、脾瀉。水果方面，以吃桃子等暖*的水果為好，最好不吃西瓜一類的涼*水果。 3、不食*鹹厚味，小兒腸胃薄且窄，黏稠、乾硬的東西不好消化。小兒陽氣有餘，*氣不足，多吃*鹹厚味（營養價值高，又難消化的東西），容易助火益陽，耗散*氣，且多生瘡痘。

對於嬰幼兒的生命節律，小兒滿月內不見生人及非常之物，因為目瞳子未成。百日任脈生，能反覆。半歲尻骨成，學坐。二百天外掌骨成，教兒匍匐。三百天，髕骨成，教兒立。週歲，膝骨成，教兒步行。一二歲時，憨嘻跳躍是其本*，拘坐則傷脊骨，尤損天柱。如若蒙師，五體皆病。 滿月前不見生人，將嬰兒出生足一個月稱為”滿月“。不足一個月時，小孩子瞳孔還沒發育好，加上囟門未合，魂未定，如果讓他看到不熟悉的東西，容易受到驚嚇。

生產過程中，子宮的收縮是有節律，受到這種有節律的壓縮和擴張的刺激，小孩子的肺會更加強大和容易擴張。 在母腹中，胎兒的五臟六腑都已發育生成，大多數臟腑都開始工作，只有肺雖然生成了但並沒有執行，肺是小孩子出生後才開始工作，是人體最後開始工作的器官。 人的出生是一件挻有風險的事情，臍帶剪斷之時，嬰兒靠臍帶跟母體連線進行腹式呼吸，轉變為及時開啟自己的肺，進行自主呼吸。因此小孩子出生時的第一件事一定是哭，五臟對應五聲，哭就是肺的聲音。小孩子出生十秒種之內，除了哭還要做一件事情，就是放屁。肺與大腸相表裡，所以哭後一定是放屁。

月子期間，最好不要吹空調。夏天把空調的製冷開得很大，一方面寒邪侵入人體，形成頑固*頭痛和骨節疼，另一方面還會對嬰兒新運轉起來的肺造成嚴重損害。肺主皮毛，嬰兒的代謝快，出汗多，寒熱交激，極易形成溼疹。

人在母腹中和出世之後是按照不同的標準計算的。當人在母腹中的時候，從*陽屬*上講，屬於太*，太*在自然界的代表就是月亮，因此孩子在母腹裡面是按“月”來計算，等孩子一出母腹後，就屬太陽了，就要按照“年來計算，這就是“虛歲”的由來。

忍三分飢，吃七分飽要想小兒安，三分飢與寒。意思是要確保嬰幼兒平安健康，就不能給孩子吃得太飽，穿得太暖。吃得過飽、穿得過暖容易導致小孩兒總生病。忍三分飢，因小兒氣血尚不完備，先天腸胃偏脆弱，其大腸如蔥，小腸如筋，腸道和胃處於一種狹窄的狀態，在脾胃運化功能不是特別成熟的情況下，吃得過飽容易吐，又傷脾胃，導致消化不良。小孩兒六個月大時，可以喂粥，五六歲時，小孩兒的脾胃功能開始強壯起來，這時可以適當沾點葷腥。雞肉少吃為妙，雞為火*，也為發物，多吃只會讓孩子越來越胖，年輕人多吃肉容易引發*。

小兒脾胃粥，六個月前基本以吃奶為主。母親如果沒有乳汁的話，可用牛乳代替，如果牛乳出問題（如三聚**事件）可用米米漿、粥油等代乳，而不可用豆漿代替，因為豆類營養價值高，小兒難以消化。