《內在*：一本關於成長的書》經典語錄

“這大概就是我所能寫出來的最重要的一本書了，它與我息息相關，它源於我自己的那些重要的旅途。”——芭芭拉??安吉麗思 《內在*》自誕生之初就擁有強大的力量和堅決的聲音，呼籲人們聆聽它。在《活在當下》《愛是一切的*》等作品中，芭芭拉以心靈導師的身份暢談生命的真諦，而在《內在*》中，芭芭拉則完全敞開自我，分享與自己息息相關的挫折、傷痛與成長。 芭芭拉的人生並不容易，曾遇到過許多希望和幻想的破滅，經歷過許多失去與背叛，還有無數次地被悲傷和絕望圍攻。離婚，且不止一次；...(更多)

長久以來，我一直覺得，每當我的生活正要開始的時候，總是會遇到一些障礙，總有些事情要先經歷，總有些事務還未完成，總有些時間還要等待，總有些債務還要償還。最後，我才突然認識到，這些障礙就是我的生活。

我們每一個人，總會在人生的某個時刻遭遇意料之外的事。也許是突然迷路，也許是面對前所未有的障礙，也許是感情受挫。我們發現自己莫名其妙地到達了某種境地，原本計劃好的一切，結果不知怎的全都落空。遇到這樣的情況，是我們連想都沒想過的，更談不上期望了

你最好暫時先做一個無名之徒，如果你繼續做自己已經擅長的事情，那麼你將不會有任何收穫。

我們與生俱來可以看到很多、經歷很多、感覺到很多、失去很多、面對很多、發現很多，這是一種智慧。如果舒舒服服待在同一個地方，我們便得不到這種智慧，如果逃離那些恐懼或不愉快的事，我們也得不到這種智慧。我們顛沛流離，轉變和重生，這種智慧便會被我們從內心深處湧現。

我們沒有必要等到擁有了一段關係之後才去愛，沒有必要擁有了錢才去愛，沒有必要征服了恐懼才去愛，也沒有必要等到看清前路才去愛。愛需要我們做的就是，找到我們內心深處的*和甜蜜；去感受即將要燃燒在我們心底的愛，這種愛的花火是不會熄滅的。愛所需要我們做的……只是去愛。

我們每一個人在一生當中，都勇敢地與許多挑戰抗爭，並最終度過了難關。但這些特別的經歷不一樣，在這些時刻，除了痛苦之外，還有一種困惑、一種震驚，甚至一種脫節的感覺，覺得我們以為自己知道的事情與實際發生的事情聯絡不上。我們感覺，自己醒來之後，好像就變成了自己的人生裡的陌生人一樣。我們不認識這裡的風景，不知道這些情緒，也不熟悉這裡的環境，這些都完全不是我們所期待的樣子。於是，我們便會問自己：“我是怎麼來到了這裡？”然而，我們無法立即獲悉*。正是由於這個問題的出現，和*的缺失，使得我們突然跌落到了精神與情緒的危機之中。

最終決定你是誰、提升你身份的，並不是如何處理那些期盼和希望的事物，而是如何應對那些不期待的事，如何挺過哪些沒有預料到的事，以及如何走出看不見的地方。

一直以來，我都以為人生的挑戰就是克服障礙去實現目標，其實錯了。一生中所遇到的最可怕的混亂，與那些未曾實現的事情毫無關係，相反，它們與那些“並非我所期待，但我卻得到了”的事物息息相關。

感情。我們曾以為某段感情會到天長地久，結果，卻突然痛苦地變成了一個人。工作。我們本指望著某份工作，結果卻突然失去了它，我們感到迷茫，變得沒有目標，也沒有方向。健康。我們或某個我們珍愛的人曾經很健康，如今卻受到疾病的威脅。大事情。無法控制的、讓我們遭遇經濟困難的大事情。

“那些我奉獻出去卻沒有收穫的愛，至少讓我明白了一點：我的愛是真實的，我的歡樂是真實的，我的奉獻也是真實的。任何人、任何事都無法將我的這些經歷帶走。到最後，我的心變得更加美麗了，因為我曾經那麼深切地愛過” ?6??6?

如果我們在經歷懷疑和挑戰時，不為這些經歷正名，或者給它貼錯了標籤，那麼就會迫使自己陷入恐懼和迷茫的境地，以為自己做錯了什麼事。因此，當我們經歷變化和重生的時候，就要為它們正名。

“那些我奉獻出去卻沒有收穫的愛，至少讓我明白了一點：我的愛是真實的，我的歡樂是真實的，我的奉獻也是真實的。任何人、任何事都無法將我的這些經歷帶走。到最後，我的心變得更加美麗了，因為我曾經那麼深切地愛過” ????