“高纖維食品”造句,怎麼用高纖維食品造句
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另外番石榴可能是終極的高纖維食品:每杯含有近9克的植物纖維。
那是因為黑豆拌飯屬於低脂肪、高纖維食品,有助於穩定血糖水平。
最好的生活方式是改變飲食習慣,食用低糖、高纖維食品。
多吃粗糧,尤其高纖維食品。因為他們能產生抑制食慾激素,容易有飽腹感。
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