“瘦身計劃”造句，怎麼用瘦身計劃造句

我的家人中沒有一個是超重的人，為什麼我會這麼胖呢？原因是在於錯誤的習慣：不喜歡吃飯，喜歡零食，喜歡夜宵；吃飯不細嚼慢嚥導致經常腹痛；討厭運動，喜歡趴着學習等。在不斷重複壞習慣的同時，身體也像氣球一樣被吹了起來。如果我瘦身後還有這些壞習慣的話，我的身體還會和原來一樣。所以，我在瘦身計劃中會教大家好的習慣，來保持美麗的身材。習慣是第二*格，可以改變一個人的面貌。飲食習慣、運動習慣不是一覺醒來就會改變的。我們的身體現在已經沉迷於甜食、鹹食、油膩以及刺激的食物。現在有的年輕人一頓飯都不吃，只吃麥類食物。越來越多的家庭現在都放棄了有腥味的生魚片，晚餐只吃便於烹調的五花肉。比起每天不知疲倦地玩足球、跳跳繩的我們那一代，現在的學生們經常玩電腦直到深夜

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為了及時制止這種不健康的發展趨勢，位於美國芝加哥西北紀念醫院的威爾利斯研究中心和美國希爾斯寵物食品有限公司合作進行了一項研究，為那些肥胖者和他們的寵物制定了一項為期12個月的瘦身計劃。

相反，如果體重增加了，那就“既來之則安之”，如果你真的想讓自己瘦下來，那就請你的主治大夫給你訂一個瘦身計劃，千萬不要節食！

生活家小編特別為您打造360度完美的瘦身計劃，將各式健康的瘦身減肥資訊綜合起來，幫您擁有完美身材！