“五宜”造句，怎麼用五宜造句

1、冬季養生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛鍊防流感，四宜多喝白開水，五宜調養精氣神，六宜太陽常常晒。

2、如何才能讓我們的評語真正有價值，稱得上好評語呢？我認為應注意以下的五忌五宜。