《镜中剑享受吃的乐趣》经典语录
经典语录
“几年以后,就没有守规则的需要了,你可以尽量实验并信赖你的本能。不过眼前呢,你必须戒掉精制糖、精制面粉、肉类、咖啡、酒精、烟草和各种毒品,只能吃新鲜水果、蔬菜、未精制的五谷杂粮和豆类。我不认可走极端的做法,但是就目前来说,你的早餐应该吃新鲜水果,偶尔可以加点优酪;午餐是主要的一餐,应该吃生菜沙拉、烤或蒸的马铃薯,还有全麦面包或煮熟的五谷杂粮;等到晚餐时也是吃生菜沙拉,偶尔吃稍微清蒸过的蔬菜。每一餐都要善加利用没有加盐的生种子和坚果。”
吃的乐趣并不只在于食物的滋味和肚皮饱足的感觉而已,学学享受整体的过程——之前的饥饿,细心的调理,把餐桌布置漂亮,咀嚼,深呼吸,嗅嗅味道:品尝滋味,咽下,用餐后那种轻盈却洋溢着能量的感觉,以及在食物消化了以后,你甚至能享受到轻易便将食物充分排除的过程。一旦你全神贯注于过程当中的每一个元素,就会开始欣赏简单的饮食。
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《听说》经典语录
经典语录我的梦想就是娶你回家,生两个小孩,一男一女。你我之间只是靠听说爱情和梦想都是很奇妙的事情不用听不用说也不用被翻译就能感受到。其实我想让你听听雨的声音因为这是思恋的声音“我送你的水鸟,怎么多了这么多兄弟姐妹啊?”“因为我每想你一次,我就丢一块钱...
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《模仿者(李柘榴作品)》经典语录
经典语录1、我爱的人有那样的聪明与多情却不能随心所欲地绘画写诗他别无选择的献上一生给那些凡尘和琐事这是我唯一的悲伤2、王雪川:‘你害怕去做天上的太阳么?’周檀道:‘害怕,也不害怕。’王雪川:‘为什么害怕?’周檀:‘距离你太远。’王雪川:‘为什么不怕?’周檀:‘成...
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《水墨*南》经典语录
经典语录提诗长短句句句都是你潇潇水渐迷离你晚照*波影风追烟花雨洇染了诗意墨*山水里你委婉的含蓄藏身*南故事里回避潇潇水渐迷离你晚照*波影题诗长短句句句都是你山*水韵里满城翻卷飞絮飘飘渺渺你依稀在烟雨潇潇水渐迷离,我晚照*波影。题诗长短句,句句都是你。...
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《别让眼前的坏事赶走未来的好事》经典语录
经典语录身边的人喜欢抱怨,口头禅是“真吃力”“真麻烦”路痴的烦恼:总是走错路,还经常绕远路。你想与子偕老,恋人却说:“其实我没那么喜欢你。”...