《承認不完美，心靈才自由》經典語錄

他同時指出，迷戀有三個層次，能像洋蔥頭一樣層層剝開。首先我們需要超脫對物質的擁有；其次，超脫對自高自大的迷戀；第三，超脫左右別人的慾望。只有拋卻這三種迷戀，我們才有資格獲得釋然。

當我們吐露真實的自己——隱含著一種開放而不是一種展現，傳達了驚奇感而不是勝利感。所以，敞開自己的心扉，說的是坦然，而不是表現欲，其中的驚歎要遠多於得意忘形。