“低睡”造句,怎麼用低睡造句
5、害怕失眠造成一種"過分意願"希望入睡,於是反而睡不著了。(附記。對大多數害怕失眠的病人來說,是因為他們對於生物體真正最低睡眠量的無知所致。)為了克服這種懼怕,我通常勸病人不要努力想入睡,反而努力保持清醒狀態。換言之,想入睡的"過分意願"引起了預期的焦慮,使他更無法入睡,而應用矛盾取向法反其道而行時,就很快可以入睡了。
1、遠離讓自己降低睡眠質量的事。
3、要遠離一切會降低睡眠質量的人或事。
6、【起床早,人苗條!】英國心理學協會一項研究表明,與起床較遲的人相比,早起者更苗條、更快樂,也更健康。研究表示,晚睡會降低睡眠質量,即便早上起床稍遲,總體睡眠質量仍很差。而且夜貓子容易錯過早餐,導致飢一頓飽一頓地暴飲暴食更易造成肥胖。健康生活(。),美麗人生!
4、他在媒體釋出會上表示這不僅僅是充分保*最低睡眠和食物的情況。
2、努力遠離一切降低睡眠質量的人和事。
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“陷身”造句,怎麼用陷身造句
1、進可陷身衝亂陣,退可拒敵守雄城2、老夫雖有心湧泉以報,無奈陷身囹圄、身不由己。3、如果我們轉身向陽光,就不會陷身*影裡4、與劉備下邳失散,關羽陷身曹營,劉備去投袁紹。5、城市的夜景常常使人迷失,陷身囹圄,目盲失聰。6、六個星期,我彷彿陷身在一個黑暗的地方。...
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“博陵崔氏”造句,怎麼用博陵崔氏造句
1、他的家族是大家士族,為博陵崔氏一族,是歷史上與清河崔氏,西晉王氏並駕齊驅的士族。2、一百在博陵崔氏家主的書房裡,家主崔淵坐在上首,下面族人崔寶德、崔民為、崔民壽、崔綜、崔銘浩等人依次坐在下面。3、崔湜出身於博陵崔氏安平房,進士及第,曾參與編纂《三教珠英...
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“雲心鶴眼”造句,怎麼用雲心鶴眼造句
1、雲心鶴眼:比喻高遠的處世態度。2、雲心鶴眼 雲龍風虎 雲集景附 雲泥殊路 雲蒸霞蔚 雲夢閒情 。3、愛眼日到了,我祝你擁有一副慈眉善眼,觀人有金睛火眼,看事別具慧眼,做事有板有眼,對壞人橫眉冷眼,對問題獨具隻眼,處世有云心鶴眼,天天開眉笑眼。4、從小我就知道...
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“前交叉韌帶”造句,怎麼用前交叉韌帶造句
1、結果前、後交叉韌帶、外側副韌帶損傷2例,前交叉韌帶損傷3例,後交叉韌帶損傷3例,內側副韌帶、前交叉韌帶損傷1例,半月板損傷1例。2、損傷的前交叉韌帶表現為雙能肌腱模式下雙能染*低於患者對側正常的前交叉韌帶。3、日誌源地址為前交叉韌帶有關的掉線。4、結論前...