“重量訓練”造句，怎麼用重量訓練造句

5、除了用拳擊袋及有一名教練陪練外，她的訓練方法還包括了重量訓練。

7、事實上，重量訓練，將有助你有更多的力量，拖把地板！

9、相信我，衝成重量訓練的最後一件事是你想做的事情。

11、這可能會很痛苦，但問問你自己：你是否真的在用重量訓練椅座？

13、在越野賽前我會可以多加入一些山地訓練，而週末的拉練我就會安排25 - 35公里，並且每週也會做重量訓練以及2到3次瑜伽。

15、一項研究針對一群過重卻只靠節食而不運動的女*與另一群邊節食邊做重量訓練的女*。

17、沒有重量訓練，增肌營養計劃除了給你的身體增加肥肉不會做任何事情。

19、職業私人教練肖凱什推薦將網球和網球罐裝滿沙子或者硬*，這非常有利於做些手握式的重量訓練。

21、雖然我是一個*的車身，我覺得例行二頭肌目前，我用我的奧運籌備工作，只稍作修改，適合重量訓練的各個層次。

1、力量訓練比重量訓練更高一級。

3、這有點像漸進式重量訓練。

6、這就是為什麼重量訓練的一個重要組成部分的重量損失方程。

10、“作為競技型自行車手，人們建議我花些時間進行重量訓練”。

14、有氧心肺功能訓練區，無氧自由重量訓練區和健美*室各居一方，還有權威*的私人健身指導服務為您量身定製個*健身計劃。

18、對於重量訓練來說，令人愉快的事情是可以用任何有重量的物體來進行訓練——如啞鈴、裝滿水的瓶子或者裝滿沙子的袋子......對你的身體來說這些並沒有什麼不同。

22、重量訓練可以像在家裡用一對啞鈴健身那麼簡單，也可以像固定地到健身俱樂部使用全套的健身器材健身那般地正式。

4、在重量訓練中，混合起來做。

12、寶貝，要我接你不？肯定不要對不對，嘿嘿，那我睡咯，晚安，我會夢到你的，麼麼。

20、借力。在大重量日裡，在每組的最後一兩次動作裡，可以採用借力的方式，這種不標準的動作可以讓你在每組大重量訓練裡多完成幾次動作。

8、最重要的飲用時機，是在重量訓練後的六十分鐘後飲用一份。

2、我已停止與重量訓練。

16、要利用零碎時間快速做全身*重量訓練，不妨關上辦公室的門，準備進行“7分鐘科學健身”。