《镜中剑享受吃的乐趣》经典语录
经典语录
“几年以后,就没有守规则的需要了,你可以尽量实验并信赖你的本能。不过眼前呢,你必须戒掉精制糖、精制面粉、肉类、咖啡、酒精、烟草和各种毒品,只能吃新鲜水果、蔬菜、未精制的五谷杂粮和豆类。我不认可走极端的做法,但是就目前来说,你的早餐应该吃新鲜水果,偶尔可以加点优酪;午餐是主要的一餐,应该吃生菜沙拉、烤或蒸的马铃薯,还有全麦面包或煮熟的五谷杂粮;等到晚餐时也是吃生菜沙拉,偶尔吃稍微清蒸过的蔬菜。每一餐都要善加利用没有加盐的生种子和坚果。”
吃的乐趣并不只在于食物的滋味和肚皮饱足的感觉而已,学学享受整体的过程——之前的饥饿,细心的调理,把餐桌布置漂亮,咀嚼,深呼吸,嗅嗅味道:品尝滋味,咽下,用餐后那种轻盈却洋溢着能量的感觉,以及在食物消化了以后,你甚至能享受到轻易便将食物充分排除的过程。一旦你全神贯注于过程当中的每一个元素,就会开始欣赏简单的饮食。
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《来吧孩子》经典语录
经典语录我来了,您苦了;我哭了,您笑了;我饿了,您急了;我睡了,您累了;我大了,您老了……你是我的天使。啊,怎么跟扒了皮的兔子似的。痛?你还应该有恨。看看是弟弟还是妹妹。...
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《街谈巷语》经典语录
“從來沒有人教育我們自由是什麼,我們只被教育如何為自由而犧牲。”她說,我寫了三十年,寫得筋疲力盡,為何我們還沒換來自由?她深受杜斯妥也夫斯基與托爾斯泰的影響,傾聽小人物的聲音,反思戰爭正義;她繼承索忍尼*的關懷,對體制提出反省,最終流亡海外十多年。自由對我們的...
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《樱花街欠了一公升眼泪》经典语录
经典语录也许,总有一天,我会有勇气,在春天的时候回到樱花街,在满天粉*的落英里想起你与我之间的樱花街往事,还有记忆里,你笑起来的样子,淡淡的,小眼睛眯眯的,很美。也许,总有一天,我会彻底地成为一个普通的男子,成家生子,为养活妻儿奔忙终生,很少再想起你,然后最终完全地忘记...
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《骑着神马找白马》经典语录
三界易闯,情关难过。一本让你笑着笑着会流泪的古风合集,文笔欢萌,风格逗比,内含麦九写作6年最受读者欢迎的古风短篇故事,如《雌雄难辨,败犬皇后》《武林高手在越狱》,另新增原创首发故事《大人!我真是妖精》《沙迷》等15个古风欢萌爱情故事。红尘万丈,弱水三千,寻寻觅觅,...