《鏡中劍享受吃的樂趣》經典語錄
經典語錄
“幾年以後,就沒有守規則的需要了,你可以儘量實驗並信賴你的本能。不過眼前呢,你必須戒掉精製糖、精製麪粉、肉類、咖啡、酒精、煙草和各種毒品,只能吃新鮮水果、蔬菜、未精製的五穀雜糧和豆類。我不認可走極端的做法,但是就目前來説,你的早餐應該吃新鮮水果,偶爾可以加點優酪;午餐是主要的一餐,應該吃生菜沙拉、烤或蒸的馬鈴薯,還有全麥麪包或煮熟的五穀雜糧;等到晚餐時也是吃生菜沙拉,偶爾吃稍微清蒸過的蔬菜。每一餐都要善加利用沒有加鹽的生種子和堅果。”
吃的樂趣並不只在於食物的滋味和肚皮飽足的感覺而已,學學享受整體的過程——之前的飢餓,細心的調理,把餐桌布置漂亮,咀嚼,深呼吸,嗅嗅味道:品嚐滋味,嚥下,用餐後那種輕盈卻洋溢着能量的感覺,以及在食物消化了以後,你甚至能享受到輕易便將食物充分排除的過程。一旦你全神貫注於過程當中的每一個元素,就會開始欣賞簡單的飲食。
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《聽説》經典語錄
經典語錄我的夢想就是娶你回家,生兩個小孩,一男一女。你我之間只是靠聽説愛情和夢想都是很奇妙的事情不用聽不用説也不用被翻譯就能感受到。其實我想讓你聽聽雨的聲音因為這是思戀的聲音“我送你的水鳥,怎麼多了這麼多兄弟姐妹啊?”“因為我每想你一次,我就丟一塊錢...
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《模仿者(李柘榴作品)》經典語錄
經典語錄1、我愛的人有那樣的聰明與多情卻不能隨心所欲地繪畫寫詩他別無選擇的獻上一生給那些凡塵和瑣事這是我唯一的悲傷2、王雪川:‘你害怕去做天上的太陽麼?’周檀道:‘害怕,也不害怕。’王雪川:‘為什麼害怕?’周檀:‘距離你太遠。’王雪川:‘為什麼不怕?’周檀:‘成...
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《水墨*南》經典語錄
經典語錄提詩長短句句句都是你瀟瀟水漸迷離你晚照*波影風追煙花雨洇染了詩意墨*山水裏你委婉的含蓄藏身*南故事裏迴避瀟瀟水漸迷離你晚照*波影題詩長短句句句都是你山*水韻裏滿城翻卷飛絮飄飄渺渺你依稀在煙雨瀟瀟水漸迷離,我晚照*波影。題詩長短句,句句都是你。...
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《別讓眼前的壞事趕走未來的好事》經典語錄
經典語錄身邊的人喜歡抱怨,口頭禪是“真吃力”“真麻煩”路痴的煩惱:總是走錯路,還經常繞遠路。你想與子偕老,戀人卻説:“其實我沒那麼喜歡你。”...