《心理们》经典语录
经典语录2.67W
《心理们》是2011年*青年出版社出版的图书,作者是汤姆·巴特勒·鲍登。
经典语录
只有当一个人自己感觉到需要自我改变的时候,你才有可能真正的改变他。
情感直接来自我们自己的想法、观点、态度和信仰。
幸福的婚姻都是建立在深厚的友谊基础上的。
我们将快乐视为一种情绪,但它是源于价值观的,这种价值观是有意识地选择和发展的—当我们获得或实现了对我们来说最重要的东西时,我们就会快乐;当我们否定或侵蚀那些价值观时,我们就会痛苦。
感觉并不是事实,你可以通过改变你的想法来改变感觉。你的想法创造和影响了你的情感和情绪。不愉快的感觉仅仅表明你正在思考某些消极的东西并且相信它。
快乐是主观的。
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