《個人形成論》經典語錄
經典語錄
接受真實,就是接受許多的不完美,這讓我越發尊重複雜的生活過程,所以我不再急於設定目標、塑造他人、*縱他人。我變得更加滿足於做我自己,同時讓他人也可以做他自己。
我發現,在我與他人的關係中,試圖以一種帶著*的方式行事,維持一種與內心體驗不同的表面的東西,毫無幫助,毫無效果。我認為,當我試圖與他人建立一種建設*的關係時,這種*不能使我對人有所幫助。
一個追求美好生活的人,他的內心會存在著潛在的信心,認定自己就是迎戰生活的值得信賴的工具。
我逐漸地意識到,事實總是友好的。在任何一個領域,你所能得到的每一點*據,都會引導你最大限度地接近真實。接近真實永遠不會是一個有害的、危險的、令人不高興的事情。
The good life is a process, not a state of being. It is a direction not a destination.美好生活是一個過程,而不是一個存在狀態。它是一個取向,而不是一個目的地。
放下對歸屬的期待,是真正得到自由的前提,但不意味著我與別人不再產生連結。相反,是與他人在更深處相遇時,我不再恐懼。
只有我能夠自由自覺地感受個人*自主的力量之時,我才會發現自己有能力更深刻地理解和接納他人,因為這時我已經不再擔心會失去自我。
羅傑斯把接納理解為最終的解放*力量。
羅傑斯曾用一句話來概括他的核心假設:“如果我能夠提供某種特定的人際關係,當事人就會發現他自身的潛能,運用這種關係來促進發展,變化和個人成長的過程就會自然地展開。”
羅傑斯大量的學術努力其實只是圍繞著一個簡明的信念:人們追求接納,而只要有了接納,人們就會趨向“自我實現”。
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《聽說》經典語錄
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