下面各项饮食习惯中,科学合理的是( )①粗细粮合理搭配②主副食合理搭配③不吃不喜欢的食物④一日三餐,按时进餐...
问题详情:
下面各项饮食习惯中,科学合理的是( )
①粗细粮合理搭配
②主副食合理搭配
③不吃不喜欢的食物
④一日三餐,按时进餐
⑤完全用饮料代替白开水饮用.
A. | ①②④ | B. | ①②④⑤ | C. | ①②⑤ | D. | ②③⑤ |
【回答】
考点:
注意合理营养.
分析:
此题主要考查的是合理营养的相关知识,思考解答.
解答:
解:合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,烹调时要注意低盐、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少.每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.缺乏某些营养素会引起营养缺乏病.水是构成细胞的主要成分,人体内的营养物质和废物必须溶解在水中才能被运输,可见水的作用很大,要注意补充水分,不能用饮料代替补充水分等,只吃自己喜欢的食物而使其他营养物质缺乏,都是一种不健康的饮食习惯.可见A符合题意.
故选:A
点评:
合理膳食利于人体的健康成长,否则偏食等不合理的膳食习惯会导致营养不良或营养过剩.
知识点:合理营养与食品安全
题型:选择题
-
目前,制造*自己航母的呼声越来越高,如图所示是某位网友提供的*航母的设想图.一艘航母的舰载机飞离航母后,则...
问题详情:目前,制造*自己航母的呼声越来越高,如图所示是某位网友提供的*航母的设想图.一艘航母的舰载机飞离航母后,则有()A.航母将上浮,所受浮力减小B.航母将下沉,所受浮力增大C.航母将下沉,所受浮力减小D.航母始终漂浮,所受浮力不变【回答】考点:物体的浮沉条件及其应用.347398...
-
下列各组中,含有离子晶体、分子晶体、原子晶体各一种的是( )A.HCl、H2SO4、S ...
问题详情:下列各组中,含有离子晶体、分子晶体、原子晶体各一种的是( )A.HCl、H2SO4、S B.金刚石、Na3PO4、MgC.HF、SiC、Ar D.H2O、SiO2、K2CO3【回答】D知识点:物质结构元素周期律单元测试题型:选择题...
-
2003年楚人学舟楚①人有习*舟者,其始折旋②疾徐,惟舟师之是听。于是小试洲渚之间,所向莫不如意,遂以为尽*舟...
问题详情:2003年楚人学舟楚①人有习*舟者,其始折旋②疾徐,惟舟师之是听。于是小试洲渚之间,所向莫不如意,遂以为尽*舟之术。遽谢舟师,椎③鼓径进,亟犯④大险,乃四顾胆落,坠桨失柁⑤。【注释】①楚:古国名。②折:调头。旋:转弯。③椎:用椎敲。古代作战,前进时以击鼓为号。④亟...
-
早春二月的某一天,A市的平均气温为-5℃,B市的平均气温为3℃,则当天B比A市的平均气温高
问题详情:早春二月的某一天,A市的平均气温为-5℃,B市的平均气温为3℃,则当天B比A市的平均气温高____________℃.【回答】8提示:3-(-5)=8.知识点:有理数的加减法题型:填空题...
相关文章
- “吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求。下列关于青少年饮食的说法正确的是①粗细粮食合理搭配 ②...
- 下面各项饮食习惯中,科学合理的是①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物 ④一日三餐,按时进餐 ...
- “吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求.下列关于青少年饮食的说法正确的是①粗细粮合理搭配②主副食合理搭配③不...
- 合理搭配饮食是我们的健康理念.这是一份早餐搭配:牛奶、面包、黄油.这份早餐搭配中缺失的营养素是( )A.油脂...
- 下列饮食习惯比较合理的是A.一日三餐,按时进餐,三餐之比是3︰4︰3B.合口味的多吃,不合口味的少吃C.早上、...
- 下列饮食习惯中,不正确的是A.一日三餐,按时进餐 B.不暴饮暴食,荤素合理搭配C.饮食多样化,不挑...
- “吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求,下列关于青少年饮食说法正确的是( )①粗细粮合理搭配 ②...
- 青少年的合理膳食不应包括( )A.饮食最好定时定量B.荤素、三餐合理搭配C.主副食、粗细粮合理搭配D.随心...
- 下列饮食习惯中,不正确的是A.一日三餐,按时进餐 B.不暴饮暴食,荤素合理搭配C.饮食多样化,不挑食 ...
- 青少年的合理膳食不应包括( )A.饮食最好定时定量 B.荤素、三餐合理搭配C.主...