《好好聽話》經典語錄
經典語錄
外在的傷害可能會帶來“痛”,心裏的傷害才會帶來“苦”。所以,痛苦與否的根本在於自己的心態。
別人言語的冒犯,如果是無意的,不需要計較;如果是有意的,更不需要領納。他人的言語並不能傷害自己,傷害自己的是內心對這些話的領納、解讀、回憶乃至聯想、放大,是自己的心把一個個外在的音節組合成一柄利劍,並刺傷自己。
只有我們自己的內心不執着,才能比較智慧地認識一個人,乃至幫助他。否則,我們往往會被內心的偏見、誤解、懷疑引導,以為在保護自己,卻是不斷傷害自他。
自信不能變成自滿,“滿”就是到頭了,沒有什麼可以學習的東西了。自信是相信自己有學習、成長的能力,不懼每一次挑戰和失敗,而非和別人比較而產生的驕傲。
懂得道理不難,難的是放下自己的想法,去接受、理解、傾聽、尊重別人,那一刻需要很大的勇氣和力量來突破。
別人的評價好聽還是難聽都不重要,重要的是你自己怎麼對待。處理得好,好聽的話是鼓勵,難聽的話是激勵;處理不好,好聽的話是奉承,難聽的話是傷害。
真正聽得進去別人説話,其實是要我們空出心來,如是才能精準地接收到對方所要傳遞的信息,才能更好地修正自己原有的認知,強大自己的心量。
放下自己先入為主的見解和想法,按照聽得見、聽得懂、聽得明白這樣的次第好好聽話,才有機會更好地解決自己的問題。
放下自己的感受,去體諒他人,真正的愛,是沒有執着、沒有要求、沒有期盼的。
現實生活中,我們內心有種種壓力、糾結,很多時候,如果有人傾聽自己的痛苦,我們心裏就會舒緩很多。而能夠傾聽我們痛苦的人,一定是能夠尊重自己痛苦,而不是再施予痛苦者一番道理的人。
不要把別人對不起自己的事放在心裏,不要用別人的錯誤來懲罰自己,做好自己該做的事情,比如下雨,那撐傘就好了,不要去記恨老天爺。
他人的指責和批評,不管是不是有道理,在我們聽來往往都是偏頗的、錯誤的,這恰恰是因為我們很難發現自己的問題——人不會故意去做自己以為錯的事。消解積怨,正是要靠自己放下執着,努力改變。
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