阅读下面语段,找出说明“垃圾食品”最“坏”所在的两个关键词。(2分) “垃圾食品”的危害在于“三高三低”,...
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阅读下面语段,找出说明“垃圾食品”最“坏”所在的两个关键词。(2分)
“垃圾食品”的危害在于“三高三低”,也就是高能量、高脂肪、高蛋白质,低维生素、低膳食纤维、低矿物元素。其中“三低”只不过是说它们对健康没什么益处,“三高”却实实在在会给人带来危害。特别是高脂肪,在提供给食物香醇口味的同时,大大提高了食物的能量密度,消费者吃同样多的食物会摄入更多的热量。如果每天摄入的热量都过高而消耗不掉的话,引起的最大问题就是肥胖。试想,一餐饭里吃掉一个大汉堡,一杯奶昔,一包薯条,再喝掉一大杯可乐,所摄入的能量恐怕已经超过了一整天所需要的量。要是没有充足的运动,过多的能量消耗不掉,只能转化为脂肪点缀于腰间和臀部。
关键词是: 、
【回答】
高脂肪 肥胖(2分)
知识点:扩展语句 压缩语段
题型:填空题
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